18
1月
テニスだけではないのですが暑いや寒いに関係なく水分補給は忘れてはいけません。
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テニスって老若男女にとても人気のあるスポーツですよね。
テニスを知るにはまず歴史を知っておくと良いと思いますのでテニスの歴史を紹介させていただきます。
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14
1月
テニスにはイメージトレーニングが必要です。
テニスに限った事ではないのですがスポーツで理想的なプレイをするにはイメージトレーニングはかかせません。
それではどのようにしてイメージトレーニングをすれば良いのでしょうか。
まずプロのテニスプレーヤーの一流のプレイスタイルをテレビで何度も観戦して頭に焼き付けてください。
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14
1月
どんなスポーツにもマナーはつきものですがテニスにも独特なマナーがあります。
それは「テニスボールの渡し方」です。
ボールの渡し方を知らないと相手の方が不愉快な思いをするので気を付けましょう。
このテニス独特のボールマナーを知っておかないと悪気なくとも損をしてしまう事になるのです。
試合に出ない人でも同じで練習を円満に進めていく上で大切なマナーとなります。
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12
1月
テニスをプレーする時には自分を褒めながらプレーしましょう。
殆どの人が大きなテニスの試合の前やプレッシャーのかかるテニスの試合、絶対に負けられない試合の場合不安になってしまいますよね。
ではなぜ不安になってしまうのでしょうか。
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